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新店維霖診所曹醫師

維霖診所院長推薦：以下8個簡單的飲食策略富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。另外，也幫助膠原蛋白生成人體內的菌群也變得多樣其他研究人員還發現喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。曹為霖院長：可敏捷進行調理使有益菌增加


茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。年齡：研究發現每天1種高維生素C水果比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。維霖診所曹院長：吃各類顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑


而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊優化體內這個最關鍵的系統我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。當微循環出現障礙時曹為霖醫師：天天1種高維生素C水果


維霖診所

館長總結，他認為若是拿這7款廖老大的熱點飲品，跟台灣的龍頭連鎖飲料店比擬「輸慘了，和一流的還有一點距離」。館長也透露，他個人最喜好廖老大飲料店的品項是「黑糖鮮奶茶」。

館長感覺，這杯喝起來很像檸檬愛玉，「檸檬味重一點！愛玉的味道也重一點！」可是嘴巴裡有一個很香的味道，「一入手下手喜好，但後面阿誰味道出來我不喜好，香到有點炸裂」。

【阿娘喂】65元

▲館長自掏腰包買了廖老大飲料，其中一款卻讓他面露難色。（圖／翻攝自館長惡名昭彰YouTube）

館長坦言，固然不難喝，但他們家的茶都很濃，味道對照苦一點，「這我沒舉措，越喝越苦！」

」為了默示公平公開，館長還先用白開水漱口。

館長在試喝前，先講明「我是不會去誣賴廖老邁的，好喝就好喝，不好喝就不好喝。」

館長認為，椰果有點少，不過鮮奶茶簡直是喝得出來是加鮮奶製作的，不是用奶精，「不難喝呀！很正常，這一杯可以給過。

【椰果鮮奶茶】65元

生涯中心／游雅嵐報道

▲廖老邁飲料店，在近期掀起很多話題。（示意圖／翻攝自王浩宇臉書）

館長先是透露表現，他已經幾年沒吃珍珠了，相當興奮，沒想到喝一口以後大叫，「哇！我全部精力都來了，好甜喔，誰人黑糖味好重。」館長建議，鮮奶茶獨有的奶韻味可以再多一點，可是這杯好喝的，珍珠也OK。

【多多綠】50元

【古早冬瓜青】40元

【黑糖珍珠鮮奶茶】65元

「好喝耶！（綠茶）加了多多它就變超好喝耶！怎麼會如許？」館長驚呼，養樂多真的好神奇，雖然喝得出來方才綠茶的味道，但是這杯真的很好喝。

「這什麼器械啊！這我不喜好！」館長面露難色指出，這杯有方才綠茶苦的味道，又有冬瓜糖的味道，認為對照像是「冬瓜綠茶」，很像在喝糖水。

館長喝下之後先是皺眉頭，露出想吐的臉色，「我天天都邑喝綠茶，但它就是苦啊，它的苦澀味真的很重！」館長認為，這杯喝起來不像綠茶，比力像苦的麥仔茶。

館長曾和「賽車教父」廖老大屢次隔空喊話，為了應觀眾的要求，館長現實買了7款廖老邁飲料的熱點品項，此中「黑糖珍珠鮮奶茶」和「多多綠」被館長點名好喝，不外喝到這幾種茶類卻讓館長瞬間翻白眼。

【打龜綠茶】35元

【老大紅茶】35元

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